こころの健康づくり研修会

　７月15日にスクールカウンセラーの先生をお迎えし、７年生を対象に「SOSの出し方～つらいときは声をあげよう～」というテーマで講話を行いました。
　講話では、ストレスや悩みについての基礎知識をはじめ、セルフケアの方法、つらいときの対処法や相談窓口についても教えていただきました。
　途中、教員が「中学生の頃にどんなことで悩み、どうやって解決したか」という体験談を伝える場面もあり、生徒たちは真剣な表情で耳を傾けていました。