シェイクアウト別府（市内一斉安全確保行動訓練）

本日9月1日（月）正午、別府市の防災週間（8月30日～9月5日）に合わせ、大地震を想定したシェイクアウト（全校一斉の地震防災訓練）を行いました。

訓練開始のサイレンとともに、生徒一人ひとりが「姿勢を低く、頭を守り、動かない」の基本行動を実践し、安全確保のための初動を確認しました。また、「10秒呼吸法」といって、深い呼吸法によって、身体的なストレス反応である筋緊張をほぐし、リラックスすること、また、心理的にも「不安、怖れ、心配」なども解消するトレーニングを実践しました。

今後も地域やご家庭とも連携しながら防災意識を高め、安全・安心な学校づくりを進めてまいります。