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学校からのお知らせ

2月5日(火) 1年生 食育講演会
2019年02月05日

6限目に、1年生は講師を招いて食育講演会をしました。講師は、別府共同調理場(給食センター)の栄養教諭、佐藤木綿子先生です。最初に「體」の読み方を聞かれ、スポーツのために食事が大事なこと、骨を作るカルシウムのこと、朝食の大切だなどについてお話がありました。

【生徒の感想】

○今まで何も考えずに食事していたので、これからはちゃんと考えて食事をしようと思いました。食事をちゃんとして丈夫な体を作りたいです。

○食事に気を付けるとスポーツのプレーの向上にもつながるというのが聞けたので、しっかり食べていきたいです。

○話を聞いて面白かった。クイズなどもあって楽しかった。体の成長に必要なことは少ししか知らなかったけど、今回で知れたし、それによる影響などもわかってよかった。これからは食を重視したい。

○私は好き嫌いが多く、特に野菜が苦手です。でも3食のうち1食に野菜を入れたいと思います。今日はありがとうございました。

○カルシウムをとるこてゃ大事なんだと分かりました。避けるチーズとかが、私は好きなので毎日食べたいです。

○カルシウムはとても大切だということをしっかり学ぶことができました。これからはスポーツの前はしっかりご飯を食べて集中力を高めたいと思います。朝食や食事の時はご飯を食べ終わった後に飲み物を飲みたいと思います。よくかんで食べる。

○寝る時間や朝ごはんは完ぺきでした。試合前の食事なども普段やっていることなどが多くて「してる、してる」と共感することがありました。食について考えるのも面白かったです。